こんにちは 終活者です。
突然、女子から迫られる
先日、会社の女子から突然、言われました。
終活者さん、なんか痩せたんじゃないっ！？
さすが女子！そういうことには敏感だね！
としたところ、何キロ痩せたんだ？何して痩せたんだ？と怒涛の追求が！
好きだねぇ～そういうのｗ
（じゃ、カフェでお茶でも飲みながらゆっくりと・・・とはならなかった）
でも実際、自分でも痩せたなぁ～って最近、実感するようになってきました。
お腹周りがなんか違うんですよね。
女子とお近づきになれるネタにもなってサイコーかよｗ
バーピージャンプ結果【118日目】
相変わらず、太ももがきっついですｗ
バーピー以外でも常に太もも使ってないとダメな気がするなぁ。
スタート(11/20) →前回（1/15）→今回（スタートとの差）です。
●体重
70.4 → 67.2 → 65.9(▲4.5)
●体脂肪率
27.9 → 26.2 → 26.6(▲1.3)
●皮下脂肪率
24.0 → 22.6 → 23.0(▲1.0)
●内蔵脂肪レベル
11.0 → 9.5 → 9.5(▲1.5)
●基礎代謝
1372 → 1344 → 1315(▲57)
●BMI
25.7 → 24.5 → 24.1(▲1.6)
●筋肉レベル
5 → 5 → 5(-)
●骨レベル
6 → 5 → 5(▲1)
●体年齢
54 → 53 → 54(-)
●まとめ
順調に体重は落ちています！
でも脂肪系が前回より若干、プラス傾向で注意が必要ですね。
特に気になるのは基礎代謝で、スタート時からどんどん悪くなってます。
これって小学３年生くらいの数値なんだよね。
どーいうことやねん！？
おかげで、3ヶ月前は５２才だったのにまた５４才になっちゃいましたよｗ
急激に衰えているのかしら？
（確かにアッチはそうだけどｗ）
おわりに
だんだん暖かくなってきて、あっという間に水着の季節！
今年こそ、ビキニを着るわよー！！！
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