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中年で基礎代謝が落ちてもガンガン体重減少!ダイエット効果を画像で比較

こんちくわ あ゛じです。 ダイエットでスマートになったボクw ちょっと前になりますが、恒例の病院通いをしてきました。 大人のお薬をもらうのと、血糖値の検査をするためです。 なぜか検査結果はHbA1cしか出てないんですが、見事に標準値になりま...
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コロナ禍で太って糖尿病!?糖質制限ダイエットとバーピーも復活!

こんちくわ あ゛じです。 久しぶりの記事更新ですが、ちゃんと生きてますよw 短期間で糖尿病患者に!? 先月、かかりつけの病院に、いつもの血圧の薬をもらいに行ったんだけど、その時に去年の健康診断で要再検査になった血糖値の血液検査をしてもらいま...
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順調に体重落ちてます バーピージャンプ【118日目】

こんにちは 終活者です。 突然、女子から迫られる 先日、会社の女子から突然、言われました。 終活者さん、なんか痩せたんじゃないっ!? さすが女子!そういうことには敏感だね! としたところ、何キロ痩せたんだ?何して痩せたんだ?と怒涛の追求が!...
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バーピージャンプ きついけど毎日続けてます【85日目】

こんにちは 終活者です。 今日はバレンタインデーっすね。 浮かれてチョコばっか食べてると太っちゃうよ! べ、べつに貰えないから言ってるんじゃ・・・グスッ バーピージャンプの成果が出てる!? 先日、病院に検査結果を確認しに行ったんですが、尿...
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バーピージャンプダイエット回数UPで継続中【55日目】

こんにちは 終活者です。 年末年始はダイエットの強敵 先週仕事をして、ようやく休みボケから生還したカンジです。 サービス業の嫁は年末年始、ろくに休みが無かったんですが、製造業のワタクシはたっぷり休みましたw 当然ですが、食っちゃ寝してウイイ...
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バーピージャンプダイエット継続中【28日目】

こんちくわ 終活者です。 年末ですなぁ~。 誰かウチの大掃除してくれませんかぁ~?w バーピージャンプ継続中 11月20日から始めたバーピージャンプダイエットですが、今のところ毎日続けております! たまにお休みの日を作ったほうが良いらしく、...
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バーピージャンプダイエットやってみた【準備編】

こんちくわ 終活者です。 尿酸値がヤバい! 健康診断の結果が出て医者にも心配されてたんですが、ワタクシ尿酸値が高いんですよ。 上限値 7.0mg/dLのところ、7.9mg/dL。 これ、いつ痛風になってもおかしくないレベルみたいです。 まぁ...